Dieta, Odchudzanie, Cellulit, Masaż - BLOG
poniedziałek, 4 sierpnia 2025
Profesjonalny masaż w Kielcach
Morpheus 8 - Morfeusz 8
🌟 Morpheus 8 Kielce
Rewolucja w odmładzaniu skóry Czy medycyna estetyczna może dziś zatrzymać czas?
💎 Dlaczego warto wybrać Morfeusz 8 w Kielcach?
wtorek, 25 lutego 2025
Masaż głowy i karku.
Masaż tkanek głowy.
Masaż skóry głowy, mięśni oraz karku i potylicy.
Korzyści, metodyka i praktyka dotycząca masażu głowy.
Masaż Głowy, Czoła i Potylicy.
Masaż głowy, czoła i potylicy to forma terapii manualnej, która zyskała na popularności w ostatnich latach, zarówno w salonach spa, jak i w domowych warunkach. Współczesny styl życia, stres oraz ciągłe korzystanie z technologii prowadzą do napięcia i bólu w okolicach głowy. W tym artykule omówimy korzyści płynące z masażu tych obszarów, różnorodne techniki oraz jak włączyć go do codziennych praktyk wellness.
Korzyści z Masażu Głowy, Czoła i Potylicy
Masaż głowy ma wiele korzyści, które mogą poprawić zarówno samopoczucie fizyczne, jak i psychiczne. Oto niektóre z nich:
1. *Redukcja Stresu*: Masaż głowy może znacząco obniżyć poziom stresu, co prowadzi do poczucia relaksu i ukojenia. Działa on na aktywację układu parasympatycznego, który jest odpowiedzialny za reakcje relaksacyjne organizmu.
2. *Łagodzenie Bólu Głowy*: Regularne stosowanie masażu może pomóc w redukcji napięcia i bólu głowy, w tym migren. Delikatne techniki ucisku w okolicy potylicy oraz czoła mogą rozluźnić napięte mięśnie, co zmniejsza uczucie dyskomfortu.
3. *Poprawa Krążenia*: Masaż stymuluje krążenie krwi, co może prowadzić do lepszego dotlenienia komórek oraz usunięcia toksyn z organizmu. To z kolei może poprawić kondycję skóry głowy i włosów.
4. *Zwiększenie Koncentracji*: Regularne masaże mogą wspierać lepsze funkcjonowanie umysłowe, poprawiając koncentrację i pamięć. Umożliwiają one chwilę wytchnienia, co pozwala na lepsze skupienie w codziennych zadaniach.
5. *Złagodzenie Napięcia Mięśniowego*: Wiele osób cierpi z powodu napięcia mięśniowego w okolicach głowy i szyi, często wywołanego długotrwałym siedzeniem przed komputerem. Masaż tych obszarów pomaga w ich relaxacji.
Techniki i Metodyka Masażu Głowy, Czoła i Potylicy
Masaż głowy można wykonywać w różnorodny sposób, w zależności od potrzeb i preferencji osoby masowanej. Oto niektóre techniki, które można zastosować:
1. *Masaż Palcami*: Użyj palców, aby delikatnie uciskać punkty na czole, skroniach oraz potylicy. Stosuj okrężne ruchy, aby rozluźnić napięcie.
2. *Masaż Kciukami*: Kciuki mogą być bardziej skuteczne w uciskaniu mocniejszych punktów. Użyj ich, aby delikatnie naciskać wzdłuż linii włosów oraz w okolicy dolnej części czaszki.
3. *Masaż Olejkami Eterycznymi*: Wzbogacenie masażu o olejki eteryczne, takie jak lawenda czy mięta pieprzowa, może wzmocnić efekt relaksacyjny. Pamiętaj, aby stosować lekkie oleje bazowe, aby uniknąć podrażnień.
4. *Techniki Akupresury*: Użyj nacisku na konkretne punkty akupresurowe, takie jak punkt Yintang (między brwiami) lub punkt Taiyang (na skroniach), aby złagodzić ból głowy i napięcie.
5. *Przyjemne Ruchy w Dłoniach*: Ruchy takie jak głaskanie, ugniatanie i wyciskanie skóry głowy można przeprowadzać przez kilka minut, co przyniesie uczucie głębokiego relaksu.
Masaż głowy, czoła i potylicy można oczywiście łatwo włączyć do codziennych praktyk wellness.
sobota, 2 listopada 2024
Mikromasaż tkanek.
Mikromasaż tkanek
Szczegółowy przewodnik dla mikromasażu tkanek miękkich.
Mikromasaż to nowoczesna technika masażu, która zdobywa coraz większą popularność dzięki swoim unikalnym właściwościom oraz szerokiemu zastosowaniu w pielęgnacji zdrowia i urody.
Choć jeszcze nie tak powszechny jak tradycyjne techniki masażu, mikromasaż oferuje wiele korzyści, które mogą zrewolucjonizować podejście do terapii manualnych. W poniższym artykule przyjrzymy się bliżej, czym dokładnie jest mikromasaż, jakie są jego techniki, korzyści oraz przeciwwskazania.
Czym tak naprawdę jest mikromasaż?
Mikromasaż jest delikatnym rodzajem masażu, który koncentruje się na głębokiej penetracji tkanek skóry i mięśni za pomocą bardzo subtelnych, ale precyzyjnych ruchów. Charakteryzuje się wykorzystaniem mikrowibracji, które są generowane przez specjalistyczne urządzenia lub aplikacje manualne, które są znacznie mniej intensywne niż w tradycyjnych technikach masażu.
Wybrane techniki mikromasażu.
Istnieje kilka metod wykonywania mikromasażu, w tym:
1. *Urządzenia mechaniczne* - Stosowanie urządzeń generujących delikatne wibracje, które przenikają przez skórę do tkanek mięśniowych i stawów, aby redukować napięcia i pobudzać krążenie. 2. *Mikroprądy* - Zastosowanie mikroprądów, które działają na poziomie komórkowym, stymulując regenerację tkanek.
3. *Manualne techniki* - Wykwalifikowani terapeuci wykonują delikatne ruchy dłonią, koncentrując się na bardzo małych obszarach ciała w celu uzyskania pożądanych efektów.
Korzyści płynące z przeprowadzenia mikromasażu tkanek.
Mikromasaż jest ceniony za różnorodne korzyści, które obejmują:
*Poprawa krążenia krwi i limfy*: Subtelne wibracje stymulują naczynia krwionośne i limfatyczne, co przyczynia się do lepszego zaopatrzenia tkanek w składniki odżywcze oraz detoksykacji organizmu. - *Redukcja napięcia mięśniowego*: Mikromasaż pomaga w łagodzeniu napięć mięśniowych i redukcji bólu, zwłaszcza w przypadku przewlekłych dolegliwości.
*Uelastycznienie skóry*: Regularne zabiegi mogą poprawiać jędrność skóry, redukując widoczność cellulitu oraz zmarszczek. -
*Regeneracja tkanek*: Dzięki stymulacji procesów komórkowych mikromasaż wspiera szybszą regenerację uszkodzonych tkanek.
*Relaksacja i redukcja stresu*: Delikatność zabiegu wpływa kojąco na układ nerwowy, przynosząc ulgę w stanach stresowych i przyczyniając się do ogólnej poprawy samopoczucia.
Przeciwwskazania do zastosowania mikromasażu
Mimo licznych korzyści, mikromasaż nie jest odpowiedni dla każdego. Przeciwwskazania obejmują: - Aktywne infekcje skórne lub rany otwarte - Ciąża (należy omówić z lekarzem) - Choroby sercowo-naczyniowe bez konsultacji z lekarzem - Obecność urządzeń elektronicznych w ciele, takich jak rozruszniki serca
Podsumowanie do zastosowania mikromasażu w gabinecie.
Mikromasaż to innowacyjna i skuteczna technika masażu, która oferuje szeroki wachlarz korzyści zdrowotnych i kosmetycznych. Dzięki swojej delikatności i precyzji może być stosowany jako wsparcie w leczeniu wielu schorzeń, wspomagając naturalne procesy regeneracyjne organizmu.
Przy wyborze mikromasażu warto skonsultować się z odpowiednim specjalistą, który oceni indywidualne potrzeby i dostosuje technikę do wymagań pacjenta. Dzięki temu mikromasaż może stać się nie tylko formą relaksu, ale i skuteczną strategią wspomagającą utrzymanie zdrowia i dobrego samopoczucia.
środa, 30 sierpnia 2023
Warto udać się na masaż
Masaż - Wartość terapeutyczna dla ciała i umysłu
Masaż jest praktykowany od wieków i jest znany ze swoich terapeutycznych i relaksacyjnych właściwości.
Bez względu na to, czy potrzebujesz złagodzić stres, złagodzić ból mięśniowy, poprawić elastyczność czy zwiększyć ogólną równowagę ciała i umysłu, masaż może być doskonałym narzędziem do osiągnięcia tych celów.
Co nam daje masaż.
1. Redukcja stresu i lżejszy nastrój: Masaż całego ciała stanowi doskonałą metodę na redukcję napięcia i stresu. Dotyk poprzez masaż stymuluje uwalnianie endorfin - hormonów szczęścia. Umożliwia to osiągnięcie stanu relaksu, zmniejszenie lęku i depresji oraz poprawę nastroju i ogólnej jakości życia.
2. Lepsza krążenie i dotlenienie: Podczas masażu manipulacje na ciele prowadzą do lepszego krążenia krwi. To z kolei przyczynia się do zwiększenia dostawy tlenu i odżywczych substancji do tkanek, co przyspiesza procesy regeneracyjne i wzmacnia układ odpornościowy.
3. Zwiększenie elastyczności i mobilności: Regularny masaż pomaga poprawić elastyczność mięśni i stawów. Specjalne techniki masażu mogą rozciągać mięśnie i ścięgna, zapobiegając tym samym skurczom mięśni i kontuzjom. Poprawiona mobilność umożliwia również lepszą wydajność sportową.
4. Redukcja bólu i leczenie urazów: Masaż jest skutecznym narzędziem do łagodzenia bólu i leczenia różnego rodzaju urazów. Przez manipulacje na ciele, masaż łagodzi napięcie mięśniowe, skurcze i zrosty, co prowadzi do złagodzenia bólu zarówno przewlekłego, jak i nagłego. Dodatkowo, masaż może przyczynić się do wzrostu produkcji naturalnych substancji przeciwbólowych organizmu.
5. Poprawa snu i redukcja bezsenności: Masaż może pomóc w poprawie jakości snu i redukcji problemów z bezsennością. Poprzez redukcję stresu i relaksację, masaż może pomóc w osiągnięciu spokojnego stanu umysłu i ciała, co z kolei sprzyja lepszemu i głębszemu snu.
6. Wzmocnienie układu immunologicznego: Regularne korzystanie z masażu może wzmocnić układ immunologiczny. Poprzez stymulację krążenia i eliminację toksyn, masaż wspomaga zdrowie ogólnego organizmu i zwiększa odporność na choroby.
Masaż jest wszechstronnym narzędziem, które nie tylko przynosi relaksację, ale ma również wieloletnie korzyści dla naszego ciała i umysłu.
Poprzez redukcję stresu, lepsze krążenie, poprawę elastyczności, redukcję bólu, leczenie urazów, poprawę snu i wzmocnienie układu immunologicznego, masaż stał się nieodłącznym elementem wielu programów zdrowotnych.
Niezależnie od celu, dla którego zdecydujemy się na masaż, z pewnością możemy spodziewać się pozytywnego wpływu na nasze dobrostan fizyczny i psychiczny.
Botoks
Botoks w kosmetyce.
Zmarszczki, zwłaszcza te mimiczne, są nieodłącznym elementem procesu starzenia się skóry. Wraz z upływem czasu, skóra traci elastyczność i jędrność, co prowadzi do powstawania zmarszczek na twarzy. Jednym z najbardziej popularnych i skutecznych sposobów na zmniejszenie widoczności zmarszczek jest zastosowanie botoksu.
Czym jest botoks
Botoks, zwana również toksyną botulinową typu A, jest substancją, która działa na mięśnie twarzy, prowadząc do tymczasowego ich paraliżu. Działa poprzez blokowanie sygnałów nerwowych, które powodują skurcze mięśni i tworzenie fałd skórnych, czyli zmarszczek mimicznych.
Botoks jest często stosowany do redukcji zmarszczek na czołach, na skórze między brwiami oraz na zewnętrznej części oczu, znanej jako "kurze łapki". Wykorzystanie botoksu na te obszary powoduje rozluźnienie mięśni, co prowadzi do wygładzenia skóry i redukcji widoczności zmarszczek.
Proces zastosowania botoksu na zmarszczki jest stosunkowo prosty i bezbolesny. Specjalista medycyny estetycznej, zazwyczaj lekarz dermatolog lub chirurg plastyczny, wstrzykuje niewielkie ilości botoksu w odpowiednie miejsca na twarzy. Następnie substancja zaczyna działać, blokując impulsy nerwowe i paraliżując mięśnie.
Efekty stosowania botoksu
Efekty zastosowania botoksu na zmarszczki są zazwyczaj widoczne po około 3-7 dniach od zabiegu i utrzymują się przez okres około 3-4 miesięcy. Po tym czasie efekty zaczynają się stopniowo zanikać, a mięśnie powoli odzyskują swoją normalną funkcję. W celu utrzymania efektów, konieczne może być regularne powtarzanie zabiegu.
Botoks ma wiele zalet w porównaniu do innych metod redukcji zmarszczek. Po pierwsze, jest to metoda niewchodząca w skórę, co oznacza brak konieczności stosowania skalpela czy innych narzędzi chirurgicznych. Jest to więc sposób mniej inwazyjny i mało bolesny.
Ponadto, botoks daje naturalny wygląd efektu odmłodzenia. Zabieg nie powoduje utraty mimiki twarzy, a jedynie tymczasowe zmniejszenie ruchomości mięśni. Pacjent nadal może wyrażać emocje i mieć pełną kontrolę nad swoją mimiką, jednocześnie ciesząc się wygładzoną skórą i redukcją zmarszczek.
Warto jednak pamiętać, że zastosowanie botoksu na zmarszczki ma swoje ograniczenia i może nie być odpowiednie dla wszystkich. Osoby z niektórymi schorzeniami neurologicznymi, ciążą, karmiące piersią lub uczulone na składniki botoksu powinny unikać tego rodzaju zabiegu. Zawsze przed podjęciem decyzji o zastosowaniu botoksu na zmarszczki, ważne jest skonsultowanie się z wykwalifikowanym specjalistą medycyny estetycznej.
Podsumowując, zastosowanie botoksu na zmarszczki jest jednym z najpopularniejszych i skutecznych sposobów redukcji widoczności zmarszczek mimicznych. Działa poprzez paraliżowanie mięśni, co prowadzi do wygładzenia skóry i długotrwałego efektu odmłodzenia. Jednak przed przystąpieniem do zabiegu, zawsze warto skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia odpowiedniego planu leczenia.
sobota, 26 marca 2022
Przebarwienia
Przebarwienia skóry.
Co z tymi przebarwieniami?
Jednym z najczęstszych problemów wystepujących na skórze są
przebarwienia. Powstają one stosunkowo łatwo, ale znacznie
trudniejszą sparawa jest ich usunięcie i przywrócenie skórze
dawnego wyglądu.
Za zabarwienie skory odpowiadają komórki
skórne a dokładniej ich ilość i położenie. Komórki te
-wytwarzające melaninę (pigment skórny) to melanocyty. Im płycej
melanocyty są rozmieszczone w skóre, tym ciemniejszy jest jej
kolor.
Przebarwienia powstają, gdy melanocytów jest zbyt dużo albo
produkują zbyt dużo barwnika -melaniny. Czynniki, które sprzyjaja
powstawaniu przebarwień to: ekspozycja na słońce, problemy
hormonalne, urazy i stany zapalne skóry.
Najwięcej przebarwień
powstaje wówczs gdy narażamy się na działanie na skóre promieni
słonecznych. Opalając się skóra wytwarza wiecej melaniny,
ciemnieje. Często po kapielach słonecznych na skórze zostaja
ciemniejsze plamy mniejszej lub większej wielkości. Są to
przebarwienia posłoneczne.
Przebarwienia powstają wtedy gdy
komórki skóry "głupieją". Mozna to porównać do
odchudzania i efektu jo-jo. Jesli będziemy jeśc rzadko , ale duże
porcje to nie schudniemy, gdyż organizm bojąc się wygłodzenia
magazynuje "zapasy" w posytaci komórek tłuszczowych by w
razie potrzeby móc z nich czerpać energię. Jeśli wystawiamy się
na silną ekspozycję promieni słonecznych, skóra "boi "
się, że znowu ja na to narazimy i broni się wytwarzając na
wszelki wypadek nadmierna ilośc barwnika. W niekórcyh miejsach
barwnik ten pozostaje w postaci przebarwień.
Wpływ na
przebarwienia mają również zaburzenia hormonalne, najczęściej w
wydzielaniu hormonów tarczycy i hormonów żeńskich. Dużym
czynnikiem ryzyka jest przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych.
Zmiany hormonalne są przyczyną najtrudniejszych do leczenia przebarwień, zwanych melazmą (ostudą). Ostuda wystepuje także u kobiet po okresie ciąży i jest bardzo trudna do wyleczenia. Najlepiej stosować sukcesywną lżejsza terapię. Zastosowanie silnego stężenia np kwasów może na chwile poprawić stan skóry, ale ostuda powróci po 2-3 miesiącach.
Leczenie przebarwień.
Leczenie przebarwień nie
jest sprawa prostą. W zależnościod tego z jakim rodzajem
sprzebarwienia mamy do czynieniai jak głeboko w skórze jest
umiejscowione ( czy jest to tylko naskorek, czy naskórek i skóra
własciwa)
Dość łatwo można pozbyc się przebarwień, których
przyczyną jest słońce, czyli z piegów i plam soczewicowatych.
Pierwsze powstają w naskórku, a więc płytko i zazwyczaj
zamierzony efekt, w zależności od rodzaju zabiegu osiągamy juz po
2-3 razach. Drugie, zwane też plamami starczymi, powstają na
dłoniach lub twarzy, najczęściej po pięćdziesiątym roku życia,
jako efekt wieloletniego oddziaływania promieniowania słonecznego.
Na ogół dwa, trzy zabiegi wystarczają, aby je zlikwidować.
Problem pojawia się przy przebarwieniach pourazowych, a
największy przy melasmie. Te przebarwienia są najtrudniejsze do
usunięcia, bo mają podłoże hormonalne, a dodatkowo często
współwystępują ze zmianami naczyniowymi.
Melazma przyjmuje postać
dużych, ciemnych plam na twarzy i na czole, czasem o wyglądzie
motyla lub kontynentów. Często pojawia się u kobiet w ciąży.
Leczenie wymaga cierpliwości, trwa wiele miesięcy.
Depilacja
Depilacja w gabinecie kosmetycznym.
A więc dziś o zastosowaniu depilacji w kosmetologii.
Zanim jednak dotrzemy do sedna sprawy to na
wstępie muszę powiedzieć, że jest to nadal jeszcze temat tabu z
zasady pomijany w dyskusjach.
Pamiętajmy jednak, że mimo iż depilacja pomaga zlikwidować nieestetyczne włoski, to trzeba też wiedzieć, że włoski te mimo wszystko odrosną. Zgadzając się jednak na tą metodę usunięcia owłosienia mamy zagwarantowane, iż niechciane włoski odrosną wyraźnie później jak przy tradycyjnym goleniu.
Depilacja to doskonały zabieg na zlikwidowanie niechcianego owłosienia.
Obecnie depilowanie
staje się wręcz regułą podobnie jak dbanie o siebie.
Depilacja
woskiem to chyba najczęsciej stosowana forma depilowania wykonywana
w salonach urody z uwagi na fakt, iż jest ona skuteczna i tania.
Jest ona wprawdzie w pewnym stopniu bolesna ale doskonale wygładzona
i piękna skóra, po zdjęciu wosku, na pewno wynagrodzą nam tę
niedogodność.
Na rynku mamy wileki zestaw wosków
poświęconych do każdego rodzaju owłosienia, grubości włosów
oraz wrażliwości skóry. Komponentami, które z reguły znajdują
się w woskach są m.in: aloes, azulen, róża, proteiny mleczne,
algi, oliwa z oliwek itp. Woski te posiadają również niezwykle
przyjemne i zróżnicowane zapachy aby umilić każdy zabieg
depilacji.
Podaję również inne rodzaje depilacji używane
w gabinetach kosmetycznych. Są to depilacje pastą cukrową, laserem
i mechaniczna.
środa, 7 sierpnia 2019
Zabiegi odchudzające.
Odchudzanie brzucha - otyłość brzuszna jest problemem nie tylko wizualnym, ale przede wszystkim zdrowotnym. Najczęściej wiąże się z brakiem ruchu i niewłaściwym odżywianiem, choć może też mieć przyczyny chorobowe. Dlatego też w trosce o naszą formę, powinniśmy zadbać także o pozbycie się dodatkowej oponki i fałdek. Najczęstszy typ otyłości, występujący na świecie. Jest to spowodowane przez spożywanie zbyt dużej ilości cukru i tłustego jedzenia.
Przyczyn można doszukiwać się również w hormonach - to one odpowiadają za odkładanie się tłuszczu na biodrach, pośladkach oraz udach u kobiet i właśnie na brzuchu u mężczyzn. Za pojawienie się tego problemu mogą odpowiadać także niektóre leki, a nawet przewlekły stres!
ZABIEG PŁASKI BRZUCH
Zabieg “PŁASKI BRZUCH” firmy THALAC Cosmetics to obecnie hit! Jest dość przyjemny i w miłej atmosferze, bez wysiłku, redukuje nadmiar tkanki tłuszczowej. Ma również działanie detoksykujące oraz ujędrniające skórę brzucha. Przeznaczony jest głównie dla kobiet po ciąży jak również właśnie dla osób z miejscową otyłością brzuszną. Zabieg trwa około godzinę. Aby uzyskac efekt wyszczuplający trzeba niestety poddać się serii zabiegów gdyż umówienie się na jeden to po prostu za mało.LIPOSUKCJA ULTRADŹWIĘKOWA
Innym skutecznym sposobem, aby zgubić kilka centymetrów, czy to w udach czy w talii, czy ramionach jest liposukcja ultradźwiękowa. To równiez świetna alternatywa dla osób z miejscową otyłością brzuszną. Różni się ona jednak tym, że może być stosowana na różne partie ciała - czyli np. na uda, posladki, brzuch, ramiona czy łydki. Liposukcja ultradźwiękowa to nowoczesny zabieg i doskonałe rozwiązanie dla osób, które borykają się z nadmierną ilością tkanki tłuszczowej jak również i cellulitu najczęściej w takich okolicach ciała jak brzuch, uda czy pośladki.Liposukcja ultradźwiękowa to metoda miejscowego odchudzania ciała, opierająca się na użyciu fali ultradźwiękowej do dokładnego odseparowania tkanki tłuszczowej od tkanek okalających. Ta nowoczesna technika liposukcji jest wynikiem najnowszych badań i opracowań naukowych. Użycie ultradźwięków posiada jednak kilka przeciwwskazań, o których warto wiedzieć zanim zdecydujemy się na serię zabiegów odchudzajacych. O wskazaniach i przeciwwskazaniach przeczytać można klikając w podany odnośnik - zabiegi odchudzajace Kielce
niedziela, 21 kwietnia 2019
Masaż, a blizny
Masaż jako metoda na blizny pooperacyjne.
masaż klasyczny - metodyka
Kiedy wykonywać masaż na blizny.
sobota, 13 kwietnia 2019
Masaż, a odchudzanie
- Odpowiadając na zadawane przez Was pytania, które zamieszczacie w swoich mailach, a które dotyczą walki ze skórka pomarańczową oraz pozbyciem się kilku kilogramów, odpowiadam że: najlepszym sposobem na pozbycie się cellulitu oraz odchudzenie ciała jest:
Odchudzanie masażem.
Skuteczny masaż na odchudzanie i usuniecie cellulitu?
- 1. dieta,
- 2. ćwiczenia,
- 3. Picie dużej ilości wody
- 4. intensywne masaże - lecz nie klasyczne, choć one też nieco działają, ale np. masaż próżniowy - dermomasażerem lub masaż bańkami chińskimi oraz regularne codziennie używanie kosmetyków antycellulitowych.
- Aby jednak po masażu był efekt, niezbędna jest dobrze dobrana, lub nawet jakakolwiek dieta, składająca się z 5-6 posiłków dziennie, jedzonych w równych odstępach czasu spowoduje, że zaczniecie chudnąć. Pamiętajcie również, że ćwiczenia lub nawet jakikolwiek ruch sprawą, że zaczniecie spalać tłuszcz. Woda wypłucze z organizmu toksyny, które zalegają również w tkance tłuszczowej, a masaż bańka chińską lub masaż próżniowy z urządzeniem pięknie wymodeluje wasza sylwetkę, diametralnie zredukuje tkankę tłuszczową oraz zmniejszy widoczność cellulitu. Dodatkowo zastosowane kosmetyki wygładzą i odpowiednio nawilżą skórę, a zawarte w nich składniki aktywne w nich zawarte będą walczyły z cellulitem.
Profesjonalny masaż w Kielcach
Profesjonalny masaż Kielce Masaż - Twoje ciało zasługuje na więcej! Czujesz napięcie w karku, ból pleców lub chroniczne zmęczenie? A może...

-
Masaż - Wartość terapeutyczna dla ciała i umysłu Masaż jest praktykowany od wieków i jest znany ze swoich terapeutycznych i relaksacyjnych ...
-
Masaż tkanek głowy. Masaż skóry głowy, mięśni oraz karku i potylicy. Korzyści, metodyka i praktyka dotycząca masażu głowy. masaż głowy Kie...